دانلود اختلالات خواب در میان دانشجویان پزشکی و غیر پزشکی

خواب، بخش عادی از زندگی ما بحساب می آید که به ندرت به ماهیت آن توجه می کنیم .

 هنگامی که خوب به این مسأله بیاندیشیم ، در می یابیم که خوابیدن عملی واقعاً شگفت انگیز است . در طول خواب ماهشیاری و کنترل اعمال و افکارمان را از دست می دهیم و این اتفاقی است که اگر در بیداری برای ما رخ دهد بسیار وحشتناک خواهد بود . با این وجود هر شب این اتفاق روی می دهد و مامی خوابیم . (خواب در حفظ سلامت جسم و روان نقش حیاتی دارد تقویت سیستم ایمنی بدن ، ترمیم نورون ها و حفظ کارآمدی سیستم عصبی ، سازماندهی یادگیری و حافظه، رشد کودکان و نوجوانان %۸۰ هورمون رشد حین خواب ترشح می شود ) از نقش های عمده خواب هستند( اتکینسون و همکاران ۱۳۸۴،۷۰-۳۶۶)

خواب یکی از نیازهای فیزیولوژیکی انسان است در صورتی که رفع این نیاز در فردی با مشکل مواجه شود ممکن است دچار انواع اختلالات جسمی ، روانی گردد . ماهیت خواب و کیفیت آن در قرون و اعصار مختلف با توجه به پیشرفت های هر زمان خاص به انحاء گوناگون مورد بررسی واقع شده است .

 یکی ازمسائلی که در ارتباط با خواب و خوابیدن ، همواره مطرح بوده است اختلالاتی است که در آن رخ می دهد روانشناسان همواره در پی کشف علل ،ماهیت و درمان این اختلالات بوده اند و روش های گوناگونی برای غلبه بر این اختلالات طراحی کرده اند . بی خوابی ، پرخوابی ، راه رفتن در خواب ، حرف زدن در خواب ، حمله های خواب ،خوابزدگی ، وحشت های شبانه ، کابوس ها و غیره انواع اختلالات رایجی هستند که درخواب طبیعی ایجاد مشکل می کنند ( بخشایش : نوشته ی مورین  ۱۳۷۹، ۹۰-۸۱ )

بیان مسئله :

 خواب یکی از نیازهای اساسی انسان است و طبق نظر اکثر پژوهشگران خواب دارای کارکرد تعادلی و ترمیمی می باشد . و در تقسیم درجه ی حرارت و حفظ انرژی بدن اهمیت اساسی دارد .

 خواب طبیعی جهت عملکرد مناسب لازم می باشد ، به نحوی که اختلالات خواب می تواند تاثیر مستقیمی بر عملکرد روانی شغلی و تحصیلی فرد داشته باشند .

به نظر می رسد تغییر و اختلال در سیکل خواب شبانه ی افراد ، باعث ایجاد تداخل در فعالیت های درسی و سطح بهینه ی کارکرد آموزشی آنان می گردد .

فهرست مطالب

فصل اول : مقدمه
بیان مسئله
پیشینه ی پژوهش :
تاریخچه ی موضوع پژوهش
اهداف تحقیق
اهداف ویژه
فرضیات پژوهش
اهمیت پژوهش
متغیرها
روش انجام پژوهش
محیط پژوهش
ابزار تحقیق
روش های تجزیه و تحلیل داده ها
روش های آماری مورد استفاده
محدودیت های تحقیق
تعریف واژه ها
۱- کیفیت خواب

فصل دوم : ادبیات پژوهش
مراحل خواب طبیعی
الگوی EEG در خواب NON REM
EEG در مرحله ی دوم (STAGE II)
مرحله ی چهارم خواب (STAGE IV)
الگوی EEG در خواب REM
اختلال خواب
طبقه بندی کلی اختلالات خواب
بدخوابی یا دیس سومنیا
اختلالات داخلی روانپزشکی و خواب
اختلالات فرضی یا طبقه بندی نشده ی خواب
انواع اختلالات خواب
۱- بی خوابی
حمله ی خواب ( نارکوپسی)
خر خر
سندرم پاهای بی قرار
وقفه ی تنفسی ( آپنه)
بررسی نظریات موجود ، پیرامون خواب
نظریات برخواسته از دیدگاه روان شناسی
نظریات برخواسته از دیدگاه زیست پزشکی و عصب شناسی
نظریات برخواسته از فلسفه و عرفان
۱- دانشمندان علم روانشناسی
تعبیر خواب از دیدگاه فروید ( روان کاوی)
صرفه جویی و ذخیره انرژی در زمان خواب
بررسی آیات و احادیث ، پیرامون خواب
پیشینه ی پژوهش
مطالعات مشابه داخلی
پراکندگی اختلال
آپنه ی خواب
سندرم پای بی قرار
کابوس شبانه
راه رفتن در خواب
افراد فاقد اختلال
نتایج حاصل از مقایسه ی دموگرافیک
مطالعات مشابه خارجی

فصل سوم : روش تحقیق
زمینه یابی
محیط پژوهش
تعریف
نمونه گیری در دسترس
تعریف نمونه ی در دسترس
متغیر
ابـزار تحقیق
پرسشنامه
روش های آماری مورد استفاده
آمار توصیفی ، تحلیلی

فصل چهارم : بررسی نتایج

فصل پنجم : نتیجه گیری
تحلیل فرضیات پژوهش
تحلیل نتایج پژوهشی
پیشنهادات و انتقادات
فهرست منابع

 

فهرست منابع :

۱-    شفیع آبادی ، عبدا… ،۱۳۸۶ ، نظریه های مشاوره و روان درمانی ، تهران مرکز ، نشر دانشگاهی .

۲-    ساعتچی ، دکتر محمود،۱۳۸۰، مشاوره روان درمانی ، ( نظریه ها و راهبرد) ، نشر ویرایش .

۳-  کری ، جرالد ، ۱۳۸۶، نظریه های مشاوره روان درمانی ، ( نظریه و کاربست ) ، ترجمه: سید محمدی، یحیی ، ارسباران .

۴-    فروید ، ۱۳۸۵، نظریه های روان درمانی ، ترجمه : شجاع تقی ، سعید ، چاپ شمشاد .

۵-  پاول و لیندزی ، ۱۳۷۹، تشخیص و درمان اختلالات روانی بزرگسال در روانشناسی بالینی ، ترجمه ، نیک خو محمد رضا ، آواریس یاسن ، هامایاک ، انتشارات مانی .

۶-    اتکینسون و همکاران ، ۱۳۸۴، زمینه ی روانشناسی بالینی هیلگارد ، انتشارات رشد .

۷-    مورین ، چارلز ، ۱۳۷۹، روانشناسی بی خوابی ، ترجمه : بخشایش ، علیرضا ، انتشارات دانشگاه یزد .

۸-    معنوی ، عزالدین ، ۱۳۷۹، خواب و رویا از دیدگاه پزشکی ، نشر ، عطار .

۹-    خلیلی ، مهدی ، ۱۳۸۴، اختلالات خواب ، انتشارات پگاه .

۱۰-           یونگ ، ۱۳۸۰، روانشناسی دین ،ترجمه : روحانی ، دکتر فؤاد ، انتشارات پگاه

۱۱-           یونگ ، ضمیر ناخودآگاه ، ۱۳۸۳، ترجمه ، امیری ، محمدعلی ، انتشارات : سمیعی.

۱۲-            فرزام ، پرواز ، ۱۳۸۴، رویاهای فروید ، انتشارات سیمرغ .

۱۳-            والیس ، لیلی ، ۱۳۷۹، تحلیل علمی و گام به گام رویا ، انتشارات هنگام .

۱۴-            علیخواه ، محمد مهدی ، ۱۳۷۱، خواب و رویا ، انتشارات جمال الحق .

۱۵-           سیف بهزاد ، دکتر فرخ ، خوابیدن و خواب دیدن ، ویراستار ، احمد ، کسیدا، انتشارات پیشگام .

۱۶-           داوود ، رجبی، ۱۳۸۲، خواب و رویا ، انتشارات کمال الملک .

۱۷-           نجفی ، محمد رضا ، ۱۳۷۹، اختلالات خواب ، اصفهان ، دانشگاه علوم پزشکی .

۱۸-      کیانی ، کاظم ، مخبری ، هادی ، ۱۳۸۴، روانشناسی خواب ، درمان بی خوابی و سایر اختلالات خواب ، لوح دانش .

۱۹-           ماس ، جیمز پ ، ۱۳۷۹، نیروی خواب ،ترجمه : بهارک ، جهانگیر ، عطار

۲۰-           خوی نژاد ، دکتر غلامرضا ، ۱۳۸۶ ، روش های پژوهش در علوم تربیتی ، انتشارات سمت .

دلاور، دکتر علی ، ۱۳۸۴، روش تحقیق در روانشناسی و علوم تربیتی ، نشر ویرایش .

 

دانلود فایل